Baños Árabes

Para liberar tensiones y relajar el cuerpo y la mente del estrés de la rutina diaria lo mejor es un baño árabe. Su origen se remonta a la Edad Media, y aunque hubo un tiempo en el que casi desaparecieron, actualmente gracias a los spa están en auge.
El ritual comienza con un baño de agua templada, donde el cuerpo no sufre un fuerte cambio de temperatura; para continuar se pasa a la piscina de agua caliente, donde la relajación es total y los músculos se relajan; y para finalizar, un baño de agua fría terminará tonificando los músculos. Este circuito se puede repetir cuantas veces se desee, y también puede intercambiarlo con sesiones de hidroterapia para mejorar el efecto de las aguas.

A continuación os recomendamos unos baños árabes en las ciudades de Córdoba, Granada, Jaén, Madrid y Sevilla que están muy bien de precio:

Córdoba:
http://www.hammamspain.com/cordoba/index.html

Granada:
http://www.hammamspain.com/granada/index.html

Madrid:
http://www.medinamayrit.com/

Sevilla:
http://www.medinaaljarafe.com/